もりきちです。
もりきちが通う流山おおたかの森北のマリンビル2階にあるラグジェンス(luxense)さんで、男性限定のお得なピラティスモニターを募集していますね!
案内
ピラティス効果
もりきちもはじめに10回コースに通い、その後は月1で通っていますが、ピラティスは本当にいいと思います。
マンツーマンレッスンなので、単発だと1回1万円と、正直とっても高いです。
ただ、ピラティスを受けてから、どんなに体重を落としても落ちなかった検査結果の値が体重変化がないのに改善したりしたので、インナーマッスルのトレーニングのピラティスの効果だとしか思えません。
そして、体重は減らないのに、ウエスト減になったし、老後に筋力不足で子どもたちになるべく介護で世話にならないよう、必要経費だと思えば相応のお値段だと思っています。
アウターマッスルを鍛える人にもインナーマッスルは実は大事と聞いているので、そんな方にもおすすめじゃないかと思います。
スポーツジムでも集団レッスンは受けているのですが、やはり大事なところを意識できずに効果を感じられないときがあり、マンツーマンだと、自分の意識が抜けた場所を教えてもらいながら進められるので、未経験の方も、とってもお得なこの機会に門を叩いてみてはいかがでしょうか?
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※ホームページのラインからの申込みが便利です。
【過去記事】
過去記事:【流山おおたかの森北】Luxense(ラグジェンス)1周年期間限定キャンペーン
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